在四川省总工会的鼎力大举支持下 ，7月18日 ，尊龙凯时·(中国区)人生就是搏!集团工会举行“减压心理学——职场压力和情绪管理”心理康健知识视频讲座 ，资助和指导宽大职工树立康健生涯新理念 ，用越发康健、乐观和起劲向上的态度去面临生涯和事情中的挑战 ，构建和气家庭 ，增进协调稳固。集团公司党委委员、职工董事、工会主席 ，集团本部及各所属公司干部职工约400余人加入。
工会主席在讲话中指出 ，年头以来 ，集团工会自动思索服务、关爱职工的立异思绪和事情行动 ，将职工身心康健作为工会服务事情的新偏向。本次讲座旨在进一步深化暖心工程 ，更好地施展集团各级工会组织联系职工、服务职工的桥梁纽带作用 ，将“为民服务解难题”落细落小落实 ，切实增强宽大职工群众的获得感、幸福感、清静感 ，助推集团“不忘初心切记使命”主题教育取得扎扎实实的效果。
讲座约请华西心理卫生中心专家黄明金博士授课� ；撇┦看有睦砜到〉慕缢等胧� ，团结生动案例 ，从专业的角度教学了心理康健与压力的关系、压力对事情效率的影响等知识 ，并通过现场互动测试资助各人相识自身压力状态。针对各人现在普遍保存的心理康健与压力问题 ，黄博士就压力的自我管理提出了提高应对能力、控制压力源、调解认知、缓解与释放压力等四点对策 ，资助各人更好地熟悉压力、管理压力。
讲座现场气氛热烈 ，精彩的内容时时赢得与会职员的掌声 ，各人纷纷体现将把学到的知识运用到现实事情、生涯中 ，直面压力 ，以阳光心态起劲事情、幸福生涯。
据相识 ，集团工会将团结年头事情安排 ，在下半年相继开展职工体检、职工运动会及相关文化运动项目 ，让宽大职工拥有康健的身心 ，以更好地状态投入到事情中。
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